Piscina de raia em prédio residencial ainda é raridade. Na maioria dos condomínios, a piscina foi desenhada para foto e para o fim de semana: curta, recortada, boa para um mergulho e pouco mais. Quem nada de verdade conhece o resultado. Três braçadas, virada, três braçadas, virada, e o treino vira uma sequência de interrupções.
A Brava Pool, piscina do ÓRA Vaca Brava, foi pensada diferente. Ela tem tamanho de treino, e não só de lazer.
30 metros, 25 de raia, suspensa sobre a cidade
A Brava Pool tem 30 metros de comprimento. Desses, 25 metros são de raia, a mesma medida das piscinas semiolímpicas usadas em treinos e competições de natação. Os metros restantes ficam para quem quer só aproveitar a água, sem atravessar o caminho de quem está treinando.
E ela é uma piscina em balanço: parte da estrutura avança para fora do prédio, suspensa no ar. Quem nada tem a sensação de deslizar sobre a cidade, com o Parque Vaca Brava e o Setor Bueno lá embaixo.
No ÓRA, o lazer é distribuído em 3 pavimentos, e a Brava Pool é a peça central desse conjunto.
Por que 25 metros fazem diferença no treino
Para quem nada, o comprimento da piscina não é detalhe. É o que define se dá para treinar ou só se refrescar.
- Série que fecha a conta. Planilhas de natação são escritas em múltiplos de 25 metros. Numa piscina de 25, 100 metros são exatamente quatro piscinas, e o treino do técnico funciona sem adaptação.
- Ritmo contínuo. Menos viradas por quilômetro significam mais tempo de nado e menos interrupção. Dá para trabalhar técnica, respiração e ritmo de prova.
- Triathlon sem deslocamento. Quem treina para provas de triathlon encaixa a natação na rotina sem precisar ir até um clube antes ou depois do expediente.
- Cross-training para corredores e ciclistas. A natação complementa o treino de quem corre no Vaca Brava ou pedala pela cidade, com baixo impacto nas articulações.
- Recuperação ativa. No dia seguinte a um treino forte, um nado leve ajuda a soltar o corpo.
Ter tudo isso a um elevador de distância muda a conta da semana. O treino que dependia de logística passa a depender só de vontade.
A piscina é o começo do treino, não o fim
A Brava Pool faz parte de uma rotina esportiva completa dentro do ÓRA Vaca Brava.
- Academia com assinatura Reebok. São 250 m², com sala multiuso e tatame, para treino funcional, força e mobilidade. É a primeira academia com assinatura Reebok em Goiânia.
- Recovery no ÓRA Wellness . Depois da piscina ou da academia, o corpo encontra ice bath, ofurô, sauna seca, hidromassagem e sala de massagem.
- O parque em frente. O Parque Vaca Brava, do outro lado da rua, completa a semana com corrida e caminhada ao ar livre.
Natação de manhã, força à tarde, recovery no fim do dia. Tudo no mesmo endereço.
Para quem vive em movimento
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Ou visite o decorado no stand do ÓRA: Rua T-30, nº 2669, Setor Bueno.
ÓRA Vaca Brava. Conectado por natureza.